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Dormir bien es fundamental para tener una buena salud física y mental, y uno de los factores más importantes para lograrlo es contar con un buen colchón. A la hora de elegir un colchón, una de las principales decisiones que debemos tomar es si queremos uno con resortes o sin ellos. Ambos tipos de colchones tienen sus ventajas y desventajas, y la elección dependerá de nuestras necesidades y preferencias personales.
En este artículo te ofrecemos una guía comparativa de colchón con o sin resortes, para que puedas tomar una decisión informada y elegir el mejor colchón para ti.
Colchón con o sin resortes: nuestros 2 favoritos
- Soporte firme y uniforme para el cuerpo
- Buena circulación de aire
- Larga vida útil
- Diversidad de tipos de muelles
- Superficie resistente y cómoda
- Materiales adaptables al cuerpo
- Suavidad y comodidad al dormir
- Reducción de movimientos y vibraciones
- Personalización de la firmeza y densidad
- Temperatura constante durante el sueño
Las diferencias principales entre colchón con o sin resortes
Estructura interna:
El colchón con muelles tiene una estructura interna de resortes, mientras que el colchón sin muelles está hecho de espuma u otros materiales.
Soporte:
El colchón con muelles proporciona un soporte más firme y uniforme, por lo que es el colchón ideal para personas con sobrepeso, mientras que el colchón sin muelles se adapta al cuerpo y ofrece un soporte más suave, siendo idóneo para personas que pesan menos de 80kg.
Comodidad:
El colchón con muelles puede ser más cómodo para quienes prefieren una superficie firme, mientras que el colchón sin muelles es más adecuado para quienes prefieren una sensación más suave y envolvente.
Transpirabilidad:
El colchón con muelles tiene una mayor capacidad de ventilación, lo que lo hace más fresco y cómodo durante el sueño, mientras que el colchón sin muelles puede retener más calor.
Durabilidad:
El colchón con muelles tiende a tener una vida útil más larga y a mantener su forma original durante más tiempo, mientras que el colchón sin muelles puede deformarse con el tiempo.
Ventajas y desventajas de cada tipo de colchón con o sin resortes
Ventajas del colchón con muelles:
- Proporciona un soporte firme y uniforme para la columna vertebral, por lo cuál resulta muy cómodo para lograr mejores posiciones para dormir con dolor de espalda (por ejemplo, el colchón Emma Hybrid).
- Permite una buena circulación de aire, lo que lo hace más fresco y cómodo durante el sueño.
- Tiene una estructura interna robusta que lo hace más duradero y resistente a deformaciones.
Desventajas del colchón con muelles:
- Puede producir ruidos al moverse durante el sueño.
- Puede no ser adecuado para quienes prefieren una superficie más suave o envolvente.
- Algunos modelos pueden tener una vida útil más corta que los colchones sin muelles.
Ventajas del colchón sin muelles:
- Se adapta al contorno del cuerpo, lo que proporciona una sensación más blanda y acogedora (por ejemplo, el colchón Emma Original).
- Reduce los movimientos durante el sueño, lo que puede ser beneficioso para quienes comparten la cama.
- Algunos modelos permiten la personalización de la firmeza y la densidad.
Desventajas del colchón sin muelles:
- Puede retener más calor durante el sueño.
- Tiene una vida útil más corta que los colchones con muelles.
- Puede no ser adecuado para quienes prefieren una superficie más firme o necesitan un soporte más uniforme.
Tipos de resortes
Existen varios tipos de resortes utilizados en colchones. Algunos de los más comunes en la industria del descanso son:
Resortes Bonell:
Son resortes en forma de reloj de arena, interconectados entre sí. Proporcionan un soporte firme y duradero, pero pueden transferir más movimiento y ser más ruidosos.
Resortes Continuos:
También conocidos como resortes offset, están formados por una sola pieza de alambre en forma de S. Ofrecen un soporte más uniforme y reducen la transferencia de movimiento.
Resortes Ensacados:
Son resortes individuales envueltos en una funda de tela. Cada resorte se comprime y se expande de forma independiente, lo que permite una mayor adaptabilidad al contorno del cuerpo y un mejor aislamiento de movimiento, de la misma forma, son más silenciosos.
Resortes Pocket:
Son similares a los resortes ensacados, pero generalmente tienen una mayor cantidad de resortes por colchón. Esto proporciona un soporte más preciso y una mayor capacidad de respuesta a los movimientos del cuerpo.
Cada tipo de resorte tiene sus propias características y beneficios, por lo que es importante considerar tus preferencias personales y necesidades al elegir un colchón con resortes.
Materiales utilizados en colchones sin resortes
Los colchones sin resortes pueden estar hechos de diferentes materiales, los más utilizados son:
Espuma viscoelástica:
Este material se adapta al contorno del cuerpo y proporciona una sensación de suavidad y envolvimiento. Responde al calor y al frío, por lo que es muy adecuado para cualquier tipo de clima o estación del año. Es especialmente adecuado para personas con dolor en las articulaciones o presión en los puntos de contacto.
Látex:
El látex es un material natural que ofrece una buena combinación de soporte y comodidad. Es transpirable y resistente a los ácaros del polvo, lo que lo hace adecuado para personas con alergias. Sin embargo, suele ser un material más costoso y menos frecuente.
Espuma HR (alta resiliencia):
Esta espuma tiene una estructura celular más abierta que la espuma convencional, lo que la hace más transpirable y duradera. Proporciona un soporte firme y uniforme, pero también puede ser suave y cómoda.
Espuma de poliuretano:
Esta es la espuma más comúnmente utilizada en los colchones sin resortes. Es económica y ofrece una buena combinación de soporte y comodidad. Hay diferentes densidades y firmezas disponibles.
Cómo elegir el mejor colchón según tus necesidades: con o sin resortes
La elección del mejor colchón con o sin resortes dependerá de las preferencias y necesidades individuales de cada persona. Algunos factores a considerar son:
Posición de sueño:
Quienes prefieren dormir boca arriba o de lado pueden sentir más agradable un colchón más suave y adaptable, mientras que las personas que tienen gusto por dormir boca abajo pueden preferir un colchón más firme y de apoyo.
Peso corporal:
Las personas con un peso corporal más alto pueden necesitar un colchón más firme y de apoyo para evitar hundirse demasiado en la superficie, es así como el colchón con resortes sería el ideal. Así mismo, quienes tengan un peso corporal más bajo o sean de contextura delgada podrían necesitar un colchón más mullido y suave para no sentir incomodidades al dormir. En este caso, el colchón sin resortes sería la opción más adecuada.
Problemas de salud:
Aquellos que tienen dolor en las articulaciones o la espalda pueden necesitar un colchón más suave y adaptable para aliviar la presión, mientras que las personas con problemas de alergias pueden preferir un colchón sin resortes hecho de materiales naturales.
Preferencias personales:
Algunas personas prefieren la sensación de rebote que ofrece un colchón con resortes, mientras que otras prefieren la sensación de estabilidad de un colchón sin resortes. También es importante considerar la transpirabilidad, la durabilidad y el nivel de ruido al elegir un colchón.
En general, se recomienda probar varios tipos de colchones antes de tomar una decisión de compra. También es importante comprar en una tienda con una buena política de devolución o garantía para poder devolver el colchón si no se encuentra comodidad después de unas semanas de uso.
Precios de colchón con o sin resortes
Los precios de los colchones con o sin resortes pueden variar ampliamente dependiendo de la marca, el tamaño, el material y la calidad del colchón. En general, no hay una diferencia significativa en los precios entre los colchones con y sin resortes.
Sin embargo, algunos modelos de alta gama de colchones sin resortes pueden ser más caros debido a los materiales de alta calidad utilizados en su fabricación. En última instancia, el precio dependerá del modelo y las características específicas del colchón que estás buscando.
Consejos para el cuidado del colchón con o sin resortes
- Gira el colchón cada 3-6 meses: Esto ayuda a evitar que el colchón se deforme y se desgaste de manera desigual.
- Usa un protector de colchón: Un protector de colchón puede ayudar a proteger el colchón de manchas, derrames y ácaros del polvo.
- Limpia el colchón regularmente: Aspira el colchón regularmente para eliminar la suciedad y los ácaros del polvo. También puedes usar una solución de limpieza suave para eliminar las manchas.
- No saltes en el colchón: Saltar en el colchón puede causar daños a largo plazo en los resortes y la estructura interna del colchón.
- No dobles el colchón: Doblarse o plegarse puede causar daños permanentes en el colchón. Recuerda que aunque hayas adquirido un colchón enrollado, no es posible volver a empacarlo de la misma forma, porque este es un proceso de sellado al vacío que se realiza únicamente por la empresa de fabricación.
- Reemplaza el colchón cada 7-10 años: A pesar de que algunos colchones pueden durar más tiempo, es recomendable reemplazarlos cada 7-10 años para garantizar un sueño cómodo y saludable.
Siguiendo estos consejos, puedes prolongar la vida útil y la comodidad de tu colchón con o sin resortes.
Colchón con o sin resortes: las opiniones de nuestros expertos
Después de analizar los aspectos anteriores en esta guía, no hay una respuesta única para determinar si un colchón con o sin resortes es mejor. Ambos tipos de colchones tienen sus ventajas y desventajas, y la elección dependerá de las preferencias y necesidades individuales de cada persona.
Los colchones con resortes pueden proporcionar un soporte firme y duradero, mientras que los colchones sin resortes pueden ofrecer una sensación más suave y adaptable.
Es importante probar varios tipos de colchones antes de tomar una decisión de compra y considerar factores como la posición de sueño, el peso corporal, los problemas de salud y las preferencias personales.
Independientemente del tipo de colchón que elijas, es importante cuidarlo adecuadamente para prolongar su vida útil y garantizar un sueño cómodo y saludable.